추나요법(推拿療法)은 인체의 근육 및 뼈와 관절들이 정상 위치에서 비뚤어지게 되면 그 뼈를 둘러싸고 있는 연부조직(혈관, 인대, 신경, 근막)들이 붓게 되어 근육과 인대들이 그것을 정상적으로 되돌리기 위해 오랫동안 긴장되어 뭉치게 되므로 혈액순환이 안 되어 통증이 나타날 수 있는데 이것들을 밀거나(추), 당겨서(나) 바로 잡아 해당부위의 통증이나 내부 장기의 장애를 해소시켜 신진대사를 원활하게 하여주는 한방 치료법입니다.
■ 치료방법
추나요법에는 대표적 교정요법인 추법과 나법, 그리고 약물요법 등이 포함됩니다. ‘추나’라고 하면 무척 생소하게 들리겠지만 알고 보면 전혀 생소한 것이 아닙니다. 우리가 일상생활에서 서로 등을 마주 대고 허리를 흔들어 주는 것도 추나요법의 일종이고 아침에 자고 일어나 기지개를 쭉 펴 주는 것도 밤사이 나쁜 자세로 비뚤어졌던 근육과 인대들을 가지런히 해 주는 것도 추나요법에 해당된다고 볼 수 있습니다. 사람 몸의 근육 및 뼈와 관절들이 정상 위치에서 비뚤어지게 되면 그 뼈를 둘러싸고 있는 연부 조직(혈관, 인대, 신경, 근막)들이 붓게 되어 혈액순환이 잘 안돼 통증이 생기게 됩니다. 추나요법(推拿療法)은 이렇게 비뚤어진 뼈와 관절, 근육 등을 밀고(밀 推) 당겨(당길 拿) 교정하여 정상위치로 돌아가게 하는 치료법입니다. 즉 추나 요법으로 통증의 원인이 되는 척추의 비뚤어짐을 교정하고 약물요법으로 통증을 가라 앉혀주면서 인대와 근육을 튼튼하게 하여 교정효과를 상승시키는 것입니다.
특히 디스크의 경우에는 단순한 교정에서 벗어나 약물요법으로 통증의 직접적인 원인이 되는 디스크의 붓기를 가라앉히고 손상된 근육과 주위조직을 치료해 줌으로써 교정효과가 더 좋아짐은 물론 치료 후 재발도 막을 수 있어 치료효과를 상승시킵니다.
■ 추 법
밀어서 뼈가 제자리로 들어가게 하는 방법을 말합니다. 엄지손가락이나 손바닥을 환부(患部)나 침혈 부위에 대고 힘을 주면서 일정한 방향으로 밀어 주는 것을 반복하는데, 이 방법은 경락을 잘 통하게 하고 기를 잘 돌게 해주며 어혈을 푸는데 효과가 있습니다.
■ 나 법
두 손이나 한 손으로 환부를 잡고 당겨서 서서히 뼈를 제자리로 복위시키는 방법으로, 주로 목이나 팔, 어깨, 다리에서 행하게 됩니다.
추법과 마찬가지로 환부나 침혈 부위의 위를 쳐들었다 놓는다거나 잡아당기는 것을 반복하는 것으로, 여기에는 여러 가지 방법이 뒤따르며 주로 골절이 생긴 후 관절의 강직이나 기타 질병의 후유증 치료에 적용됩니다.
나법 치료를 받게 되면 정신이 들면서 경락과 기혈이 잘 통하게 되고 금세 아픈 부위의 경련과 통증이 소실되는 것을 느낄 수 있습니다. 대개 협착증이나 퇴행성 디스크 등 노인성 질환에 많이 이용됩니다.
■ 약물요법
① 1단계(핵귀요법) 디스크 급성기 경우 핵귀요법으로 부종과 어혈을 제거하여 통증을 가라앉혀줍니다. 통증이 심하면 한약을 복용하면서 집에서 휴식을 취하고 심한 통증이 가라앉으면 주 2-3회 추나요법으로 비뚤어진 척추를 바로 맞춰 디스크가 밀려나가는 원인을 제거해 줍니다. ② 2단계(양근요법) 약해진 근육과 인대를 튼튼하게 해주는 한약을 복용하여 뼈의 양쪽 균형을 맞추어 줍니다. 양근요법으로 한약을 복용하면 추나치료 후 척추가 비뚤어지는 것을 방지하여 디스크가 다시 밀려 나오는 것을 막아 치료효과를 높임과 동시에 치료효과를 높일 수가 있습니다. ③ 3단계(보골요법) 척추의 퇴행성질환이 있는 경우는 보골요법으로 뼈에 칼슘을 보충하여 뼈를 튼튼하게 해주고 골막을 형성해 주어 더 이상의 퇴행성 변화를 방지합니다.
■ 추나치료의 장점
추나요법은 약물이 가지는 독성이나 부작용이 없으며, 척추변위를 일으킨 추골을 교정하면 척추와 연관된 기관의 기능이 바로잡혀 치료과정에서 환자는 바로 편안함을 느낄 수 있습니다. 환자가 가지고 있는 많은 질병에 대하여 전통적 물리 성질을 응용한 치료 방법이며 신경계의 자율 신경을 편안하게 하여 자체 저항력과 활동력을 왕성하게 해줍니다. 따라서 몸의 균형과 평형 및 조화를 이루게 하여 건강을 유지, 증진시켜주는 다른 의료수단으로 대체할 수 없는 치료효과를 발휘합니다.
① 비뚤어진 척추 및 관절을 교정합니다. ② 신경의 압박이나 자극을 제거하여 질병을 치료합니다. ③ 내장 및 다른 기관의 기능을 향상시킵니다. ④ 척추 및 기타 관절의 울혈, 유착을 풀어줍니다. ⑤ 척추 및 기타 관절을 받치는 근육, 인대의 균형을 조절합니다. ⑥ 자세를 바르게 합니다. ⑦ 전신의 혈액, 림프의 순환을 촉진시킵니다. ⑧ 신체의 저항력을 높이고 질병을 예방합니다. ⑨ 수술 없이 치료하기 때문에 약물이 가지는 독성이나 수술 등에서의 부작용이 없습니다.
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